Πως να Φτιαξετε Μονοι Σας Κεφιρ - Stavroula's Healthy Cooking
ΒΟΤΑΝΟ-Γνωσία & ΒΟΤΑΝΟ-ενημέρωση - ΤΟ ΚΕΦΙΡ Tο κεφίρ παράγεται από οποιονδήποτε τύπο γάλακτος – αγελαδινό, πρόβειο, κατσικίσιο – με τη χρήση κόκκων κεφίρ, μια αποικία φιλικών βακτηρίων – προβιοτικών. Παρά το γεγονός
e-Mammm!: Κεφίρ: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την Καλλιέργεια & τη Συντήρησή του - How to make milk kefir