O setor esportivo tem utilizado cada vez mais a análise de DNA para alcançar melhores resultados. A tecnologia já é uma realidade que traz muitos benefícios para os esportistas, ao permitir que se conheçam as principais características de cada um, possibilitando treinos individualizados, melhorando-se o desempenho.
A análise de DNA direciona talentos esportivos
A análise do resultado do teste de DNA de um atleta é uma ferramenta que permite o direcionamento de um perfil para a modalidade esportiva. O teste pode ser aplicado na seleção de esportistas, aumentando as chances de sucesso.
Treinadores e até pais de atletas em potencial podem encontrar nessa análise a resposta à predisposição para o esporte. Pelo DNA, é possível determinar se um atleta tem mais chance de sucesso em uma maratona, correndo 42 quilômetros, ou se seu potencial é para disputas de 100 metros rasos.
Dentro de clubes esportivos, o foco maior são resistência e força, uma vez que a análise de DNA permite saber o percentual de cada uma. Dessa forma, pode-se desenvolver um trabalho em conjunto entre o treinador físico e o nutricionista, para que o profissional alcance seu melhor resultado. Para um índice maior de resistência, o foco fica em aumentar a força e vice-versa.
O futebol é um dos esportes que já faz uso dessas informações. O objetivo do teste não é fazer a exclusão de atletas, mas compreender suas características para criar treinos individualizados.
Benefícios para amadores
Os benefícios do teste genético não são apenas para os profissionais. Atletas amadores também podem identificar pontos de melhoria. Com o exame pode-se saber como o corpo responde aos exercícios, ao entender o tempo de recomposição após o uso da força de forma intensa. Também é possível saber se o DNA tem mais tendência ao acúmulo de gordura e se o processo de eliminação de toxinas é feito de forma ágil ou lenta, entre outros.
Com esses dados, é possível utilizar a dieta e exercícios ideais para serem alcançados melhores resultados, sempre com o auxílio de um profissional de nutrição e educação física. Ter um treino adaptado para o perfil diagnosticado, com certeza, é um grande benefício mesmo para os amadores.
Uma análise individual da genética
A análise genética permite que os atletas conheçam seus pontos fortes, para que seu treinamento seja orientado a fim de destacar as aptidões e melhorar as características cujo desempenho é inferior. Cada atleta tem uma genética diferente e a análise individual do DNA facilita o trabalho multidisciplinar em busca do melhor de cada um.
Os benefícios também são para aqueles que buscam uma qualidade de vida melhor, mesmo não sendo atletas. Quando o teste é feito, é possível identificar o tipo de esporte que trará melhores resultados em termos de desempenho para quem busca chegar à forma física considerada ideal e mantê-la.
A dedicação é importante quando o assunto é esporte, mas a influência genética também conta, por isso a análise de DNA pode ser o ponto crucial para adotar estratégias para melhores resultados.
Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís.
(CRM 5269, RQE 954)
Ortopedista e traumatologista renomado, alia duas décadas de experiência à formação de excelência. Membro da AAOS e SBTO, lidera o serviço de ortopedia na UPA-MA e é preceptor no HTO-MA. Suas publicações na Revista Brasileira de Ortopedia e expertise em trauma ortopédico o tornam referência no MA.
Comprometido com a inovação e o cuidado personalizado, o Dr. Rios transforma vidas através da medicina ortopédica de ponta.