O joelho é uma das estruturas mais complexas do corpo humano. Desse modo, nem é preciso muito esforço para que alguma complicação apareça. Geralmente, a chance de lesão aumenta conforme o avanço da idade. Entretanto, pessoas mais jovens também estão sujeitas a encarar algumas lesões. Uma delas é a chamada dor anterior do joelho.
Algumas pessoas costumam notar um incômodo doloroso no joelho após levantarem, principalmente quando permaneceram longo período sentadas. Outro sinal de que algo está errado são estalos que ocorrem durante a subida ou descida de escadas.
É preciso estar atento. Pode ser a denominada “dor do joelho anterior”. Para conhecer as origens do transtorno e como tratá-lo, continue a leitura.
Quem pode sofrer a dor do joelho anterior?
Esse problema é tecnicamente denominado Síndrome Femoropatelar (SFP). É bem frequente em pessoas mais jovens, entre a adolescência e o início da fase adulta. Uma característica em comum desses indivíduos é a manutenção de uma vida de exercícios ativa.
O grupo de risco é composto por atletas profissionais. No entanto, todas as pessoas que costumam praticar atividade física com regularidade também estão incluídas. Assim, as pessoas da faixa etária em destaque precisam ficar atentas quanto à necessidade de diagnóstico e tratamento.
Quais são as causas da dor do joelho anterior?
Ainda não se sabe, com absoluta certeza, a causa exata do problema. Apesar disso, é possível assegurar que há uma ligação com uma progressiva deterioração de alguns elementos constituintes do joelho. Já existe um processo natural de desgaste, mas ele tende a ser acelerado conforme o grau de exigência dessa articulação. Esse é o caso das práticas esportivas.
Isso não significa que as pessoas que levam uma vida sedentária estão totalmente imunes a essas dores, pois outro fator que resulta na dor anterior do joelho é a sobrecarga. Logo, indivíduos com excesso de peso também podem desenvolver a síndrome.
Um terceiro aspecto a ser considerado são os impactos acarretados aos joelhos. Os casos mais frequentes estão relacionados a traumas causados por acidentes.
Qual o tratamento indicado para essa lesão?
O tratamento é conservador e consiste na adoção de uma série de medidas que visam amenizar as dores. Entre as ações da terapia, estão:
- execução de exercícios de alongamento muscular;
- atividades de fortalecimento dos músculos;
- aprimoramento do controle motor do joelho;
- ingestão de medicamentos com ação anti-inflamatória.
A dor anterior do joelho é quase inevitável em algum momento da vida. Ela emite um sinal de alerta, principalmente para os praticantes assíduos de atividade física. Ao menor sinal de incômodo, não hesite em buscar orientação de um ortopedista apto a cuidar efetivamente do transtorno.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís.
(CRM 5269, RQE 954)
Ortopedista e traumatologista renomado, alia duas décadas de experiência à formação de excelência. Membro da AAOS e SBTO, lidera o serviço de ortopedia na UPA-MA e é preceptor no HTO-MA. Suas publicações na Revista Brasileira de Ortopedia e expertise em trauma ortopédico o tornam referência no MA.
Comprometido com a inovação e o cuidado personalizado, o Dr. Rios transforma vidas através da medicina ortopédica de ponta.