Muitas pessoas sofrem com uma condição bastante comum: o joelho varo. Visivelmente identificável, o problema é caracterizado pelo afastamento dos joelhos, provocando um arqueamento das pernas, consequentemente.

Nesse caso, a tíbia (osso da canela) é excessivamente rodada para fora, enquanto o fêmur (osso da coxa) está em abdução. Geralmente, esse problema ocorre quando a tíbia não fica alinhada corretamente com o fêmur.

O joelho varo é o oposto do joelho valgo, em que as pernas ficam viradas para dentro e os joelhos se encontram, afastando a canela.

Em ambos os casos, a distribuição de carga sobre as estruturas dos joelhos é assimétrica, o que força as mesmas e provoca dores intensas.

O joelho varo acomete principalmente os homens, mas também pode atingir algumas mulheres. Qualquer tipo de evolução ou movimentação mais brusca de quem tem o joelho varo pode favorecer a diminuição da eficácia do músculo quadricípite, provocando a diminuição da absorção de choques, aumento da carga assimétrica, fadiga e dor constante. Ocorre, assim, o aumento da anomalia, agravando o caso, se não tratado.

Além disso, a falta de tratamento pode evoluir para outros problemas mais graves, como artrose, osteoartrite femorotibial, síndrome de dor patelo-femural e instabilidade da articulação e de todo o joelho, prejudicando movimentos simples como caminhar e ficar em pé.

Causas

O fator genético é o mais determinante nesse problema, uma vez que a evolução óssea de cada pessoa é determinada geneticamente, ou seja, essa predisposição vem de família e ocorre desde o nascimento.

Alguns fatores posteriores e externos podem modificar o crescimento ósseo ao longo da maturação, evitando que o problema ocorra de fato, mesmo com predisposição genética.

Problemas na pisada também podem provocar o joelho varo, pois os pés, tornozelos e joelhos são os responsáveis por sustentar o corpo. Quando há um desvio nessas articulações, as demais estruturas também são afetadas. Assim, a famosa pisada pronada, em que a articulação do tornozelo desvia para dentro, provoca o joelho.

Outras doenças como osteoporose e raquitismo também podem provocar esse problema, uma vez que os ossos ficam mais frágeis e o metabolismo ósseo é modificado, favorecendo no desvio das estruturas. Alguns traumas causados por lesões, que deixam as estruturas menos resistentes, também podem favorecer o aparecimento do joelho varo.

Tratamento

Em casos mais leves, podem ser aplicados exercícios para correção e alinhamento estrutural, suplementação de cálcio, além de dispositivos ortopédicos como palmilhas e talas, uso do brace.

Em casos mais graves, em que essas alternativas não funcionaram, o procedimento cirúrgico é indicado.

A cirurgia adequará o formato dos ossos para reduzir a pressão sobre a articulação, permitindo o realinhamento da tíbia com o fêmur. A recuperação tende a ser demorada, podendo chegar a 8 meses.

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