Osteoporose – Sintomas, causas e tratamento

A osteoporose é um problema que aparece durante o envelhecimento, se referindo à uma perda rápida de massa óssea. Isso acontece porque, com a chegada da idade, o corpo apresenta mais dificuldade em conseguir absorver o cálcio e os minerais que são essenciais para a boa manutenção dos ossos.

Apesar de afetar também os homens, estudos indicam que as mulheres são as que mais apresentam esse problema, principalmente durante o período da menopausa. Isso ocorre por conta da deficiência do hormônio feminino, chamado estrogênio. A falta de estrogênio faz com que os ossos fiquem mais porosos do que o normal, com um aspecto bastante parecido ao de uma esponja.

Das partes do corpo que são mais afetadas, estão: o pulso, a coluna e o colo do fêmur, sendo a ocorrência este último a mais grave. A osteoporose é uma doença comum, considerada como o segundo maior problema de saúde do mundo, ficando atrás apenas das doenças relacionadas ao coração.

Sintomas da osteoporose

Como vimos, a osteoporose deixa os ossos com o aspecto de esponja, isto é, muito mais porosos do que deveriam ser, e menos firmes. Isso faz com que se aumente o risco de quedas e fraturas, pois a estrutura se encontra fragilizada, fazendo com que qualquer obstáculo possa causar uma queda, e consequentemente, uma fratura, já que os ossos não se encontram resistentes.

Além disso, a osteoporose também pode causar deformidades em algumas partes do corpo, como o encolhimento da coluna, causando a famosa corcunda, dores crônicas nas partes afetadas e problemas respiratórios e gastrointestinais, causados pela possível fratura das vértebras.

Causas e diagnóstico

A única causa mais específica para a osteoporose é o envelhecimento, mas além deste, outros fatores podem influenciar, como por exemplo, histórico familiar da doença, hábitos sedentários, alguns medicamentos que impedem a absorção do cálcio, e algumas doenças consideradas de base, como leucemia, diabetes e artrite reumatoide.

O diagnóstico da doença é feito quando a pessoa apresenta a sua primeira queda, sem motivo. Isso porque até então, os sintomas são imperceptíveis, isto é, a pessoa não consegue identificar que está fragilizada até que comece a apresentar dificuldades para se estabilizar sozinha.

Quando isso acontece, o ideal então é procurar um médico ortopedista, que irá solicitar um exame chamado densitometria óssea, que serve para medir os índices de minerais nos ossos da coluna e do fêmur. Com o resultado, é possível então identificar se o paciente se encontra em um estado normal, com osteopenia (pequena deficiência de cálcio) ou osteoporose.

Tratamento para a osteoporose

Como na maioria das vezes a doença só é detectada quando já existe uma grande deficiência de minerais e cálcio, é praticamente impossível repor tudo o que foi perdido. O tratamento mais indicado pelos médicos, mas que não é capaz de reverter a situação (apenas de estabilizar o problema e evitar que ele piore), é a reposição de cálcio por meio de suplementos alimentares.

Portanto, a melhor forma de tratar é prevenir. Desde a juventude, é fundamental tomar cuidado e procurar aumentar o pico da massa óssea, mantendo sempre um estilo de vida saudável, com alimentos ricos em cálcio e prática de exercícios físicos. Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís.