Tag: artrose

  • Artrose – sintomas, causas e tratamento

    Artrose – sintomas, causas e tratamento



    De acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia, dentre todas as doenças definidas como reumatismos, a artrose é a que ocorre com mais frequência, respondendo por cerca de 30% dos casos.

    Por isso, é importante que estejamos atentos aos sintomas que ela produz. Assim, o diagnóstico poderá ser mais rápido. Nesse texto, você também vai conhecer as causas e os tratamentos disponíveis para essa patologia.

    O que é artrose?

    A osteoartrose, como também é conhecida, é o nome dado ao desgaste da cartilagem que recobre as extremidades dos ossos, ligamentos, membrana e líquido sinovial. Ela é dividida em dois tipos, primária e secundária.

    A primária diz respeito aos casos em que não há uma causa identificada para esse desgaste. Quando é secundária, significa que a origem da doença é conhecida. A artrose pode ser causada por diversos fatores.

    O termo artro, do grego, significa articulação, e ose, do latim, significa desgaste, ou seja, desgaste da articulação. As áreas mais afetadas são as mãos, os joelhos, as coxofemorais e a coluna.

    As cartilagens articulares funcionam como uma rede de proteção que impede que um osso se choque com o outro. Elas são compostas por água, colágeno e proteoglicanos. No momento do impacto, as cartilagens são comprimidas e eliminam água do seu interior.

    A doença ocorre quando há um maior volume desse líquido no interior da cartilagem. Ela é mais comum em pessoas acima dos 40 anos de idade.

    Quais são os sintomas?

    Quando o desgaste acomete pessoas com menos de 40 anos, ele é assintomático e evolui lentamente. Em pessoas com idade mais avançada, o sinal mais comum e apresentado pelos pacientes é a dor ao tentar realizar movimentos com as articulações.

    Outros sintomas comuns são inchaço, rigidez dos membros, dor articular que piora durante a noite, imobilidade, perda de flexibilidade, presença de nódulos rígidos, sensação de formigamento e dormência nos membros inferiores e superiores.

    Se o desgaste ocorrer nas articulações da coluna, o paciente pode apresentar dor lombar ou no pescoço, formação de nódulos enrijecidos nas mãos e aparência valga nos joelhos.

    Quais são as causas?

    Como mencionado anteriormente, a artrose primária não possui uma causa conhecida. Em alguns casos, ela pode surgir em razão de uma irregularidade na superfície articular, da obesidade ou pela prática excessiva de esportes de alto rendimento.

    No tipo secundária, as causas variam bastante. O desgaste das articulações pode ocorrer, principalmente, como consequência de traumas, doenças reumatológicas inflamatórias, necrose óssea, doenças congênitas do esqueleto, doenças metabólicas e endócrinas.

    Como é o tratamento?

    O tratamento não retarda ou reverte a evolução do quadro clínico de artrose, mas auxilia no controle dos sintomas, permitindo que o paciente viva um vida normal e sem dor. Assim, a realização de exercícios aeróbicos e a utilização de analgésicos pode ser indicada.

    Em alguns casos mais complexos, pode haver a recomendação cirúrgica. Os procedimentos que podem ser realizados variam de acordo com a região desgastada. As intervenções mais comuns são:

    • Artroplastia: consiste na substituição integral ou parcial da articulação por uma prótese;
    • Artrodese: é a cirurgia para fusão de dois ossos, muito realizada na coluna;
    • Osteoplastia: é o procedimento de remoção e higienização cirúrgica dos ossos deteriorados;
    • Osteotomia: consiste na mudança do alinhamento dos ossos por meio da secção de partes ósseas.

    Já sabe tudo sobre a artrose? Contudo, não tome nenhuma medida sem ser avaliado por um médico especialista. Quer saber mais? Clique no banner.



  • Como aliviar os sintomas da artrose

    Como aliviar os sintomas da artrose

    Só quem sofre com a artrose sabe como é lidar com dor frequente nos mais diversos lugares. Quanto menos perceptíveis se tornarem os sintomas, maior a qualidade de vida do paciente. Por isso, alguns hábitos novos podem colaborar e fazer a diferença no alívio dos sintomas.

    Dicas para reduzir a dor da artrose

    1. Repouso

    Esta é a principal recomendação médica e não é à toa! Repousar é importante, principalmente quando a dor estiver muito intensa. No dia a dia, procure intercalar a atividade rotineira com pequenos períodos de descanso. Mas não precisa exagerar, já que se tornar muito dependente dos outros pode até piorar o quadro psicológico e mesmo físico dessa condição.

    1. Exercício físico

    Parece contraditório, mas não é. Quando as dores não estiverem fortes demais, é altamente indicado que o paciente faça alguns exercícios. Não precisa ser nada muito pesado. Fazer caminhadas, andar de bicicleta e outras atividades aeróbicas já ajudam bastante e não cobram tanto do corpo. Essa prática tem dado ótimos resultados com os grupos de pacientes que as inclui em seus tratamentos.

    1. Calor ou frio

    Terapias de calor ou de frio costumam funcionar para determinados tipos de artrose. No geral, aplicar compressas quentes é melhor, pois elas relaxam os músculos. Entretanto, se houver uma área inflamada, o ideal é usar compressas frias.

    1. Peso certo

    Manter o peso ideal para sua altura é importante para não agravar os sintomas. Muitas vezes, a doença surge por conta da obesidade. Se estiver com sobrepeso, perder alguns quilos pode ser interessante (se seu médico concordar, é claro). Dietas simples já ajudam, e se você fizer os exercícios ao mesmo tempo, o emagrecimento é inevitável!

    1. Massagens

    Massagear as zonas doloridas proporciona um alívio momentâneo, mas também pode reduzir a reincidência do sintoma ao longo do tempo. É importante salientar que a massagem deve ser suave, atentando para não exagerar na pressão. Se quiser, alguns óleos facilitam a massagem e a tornam mais prazerosa. As melhores opções são o óleo de gengibre, de eucalipto e de alecrim.

    Essas dicas configuram tratamento?

    Não. Tudo isso pode ser recomendado pelo médico, e certas mudanças no estilo de vida são essenciais para o alívio da dor, mas isso não significa que apenas seguir essas orientações sem auxílio médico resolverá o problema.

    A artrose é uma condição séria, por isso, requer acompanhamento médico, tanto para aliviar os sintomas quanto para mantê-la sob controle. Além do mais, as dores são controladas geralmente com medicamentos específicos que devem ser prescritos para cada caso.

    O médico responsável também saberá informar outros fatores que podem influenciar na intensidade da dor (como o peso ou a maneira pela qual os exercícios estão sendo feitos) e orientar o paciente de forma personalizada.

    Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís!

  • Artrose: sintomas,causas e tratamento

    Artrose: sintomas,causas e tratamento

    A artrose é um problema que atinge um grande número de pessoas, causando alguns problemas e desconfortos, especialmente relacionados aos movimentos. Consequentemente, pequenas ações e movimentações causam dores, além de limitarem a possibilidade de deslocamento e provocarem inchaço nas articulações.

    Também conhecida como osteoartrite, a artrose é uma doença que causa problemas nas articulações do corpo, causando danos às cartilagens que recobrem os ossos. Comprometem também, outras partes das articulações, como os ligamentos e as demais membranas.

    Sintomas da artrose

    A artrose possui uma identificação um pouco mais fácil em relação as demais doenças que atacam as articulações, pois, diferentemente de outras doenças, a artrose não causa danos a outros órgãos e regiões (sendo especificamente localizada nas articulações).

    Dessa maneira, o principal sintoma que indica a presença da artrose é a dor nas articulações. Esta dor pode ainda se intensificar em alguns momentos específicos do dia.

    Além da dor, outros sintomas causados pela artrose são bastante comuns, sendo o mais comum deles o inchaço nas articulações, causando como consequência a limitação de movimentos.

    Outro problema característico da artrose é a dificuldade de locomoção conhecida como rigidez articular, que pode se manifestar especialmente após longos períodos em uma mesma posição.

    Causas da artrose

    A artrose pode ser caracterizada em dois tipos de causas, sendo elas a artrose primária ou secundária. A artrose primária é aquela que acontece pelas causas naturais, como o envelhecimento das pessoas, o que provoca o desgaste das cartilagens das articulações.

    A artrose primária ainda pode ser causada pelo excesso de utilização de uma mesma articulação, podendo ser desenvolvida por pessoas que pratiquem atividades repetitivas que exijam uma sequência de movimentos repetitivos das articulações.

    Diferentemente, a artrose secundária é causada por uma doença ou problema anterior, sendo uma consequência de um problema inicial. Obesidade, diabetes ou traumas sofridos de maneira externa são algumas das causas mais comuns para o desenvolvimento da artrose secundária.

    Tratamento da artrose

    A artrose é uma doença que não possui uma cura completa conhecida, sendo um problema com o qual as pessoas deverão lidar durante toda a vida após seu desenvolvimento. Porém, alguns tratamentos podem aliviar de maneira significativa seus sintomas, minimizando suas consequências e contribuindo para uma melhor qualidade de vida.

    Um destes tratamentos é feito à base de medicamentos, especialmente analgésicos e anti-inflamatórios, que podem reduzir a dor e o inchaço causado pela artrose. Em outros casos, o melhor tratamento para que os sintomas da artrose sejam minimizados é por meio da fisioterapia ou ainda da terapia ocupacional.

    Ainda em casos mais extremos, infiltrações ou procedimentos cirúrgicos podem ser considerados para o tratamento da artrose, porém, possuem mais riscos de complicações, sendo assim menos utilizados.

    Em qualquer caso de alteração ou desconforto quanto aos movimentos e articulações, procure um ortopedista. Não inicie nenhum tratamento sem antes consultar um profissional e não medique-se sem orientações posteriores a exames.

    Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís!