O que é e para que serve uma avaliação esportiva?
A avaliação esportiva é necessária para que as atividades físicas, principalmente a prática de esportes, sejam aproveitadas de maneira segura. Além disso, o teste fornece diversos dados que contribuem para que os profissionais da saúde indiquem quais treinos são mais adequados para cada indivíduo, de forma que o desempenho físico seja potencializado. A avaliação esportiva […]