Dor na coluna: pode ter causa emocional?
Quando o tema é dor na coluna, particularmente a lombar, facilmente encontramos artigos falando de diversos fatores relacionados ao problema. Costumamos ver artigos que abordam os aspectos posturais, traumas, esforço repetitivo inadequado, obesidade, sedentarismo e questões ligadas a patologias mais graves, como tumores nos ossos. O que raramente encontramos são artigos que abordem a relação […]
Dor na coluna – 6 possíveis causas para o incômodo
Sofrer com dor na coluna não é nada bom, mas a boa notícia é que, ao descobrir a causa do incômodo, fica muito mais fácil focar em um tratamento efetivo e duradouro. Afinal, o médico poderá prescrever o uso de medicamento correto e em alguns casos, até a fisioterapia. Pensando nisso, resolvemos ajudar você a […]
Dor na coluna: exercícios para aliviar o incômodo
A dor na coluna é um problema que atinge milhares de pessoas em todo o mundo e pode ser causada por fatores genéticos, postura incorreta ou por atividades e movimentos realizados no trabalho diariamente. Uma pesquisa divulgada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) revelou que oito, em cada dez pessoas, sentirão algum tipo de dor […]
Como o excesso de peso pode causar dor na coluna
A dor na coluna é, sem dúvida, um dos problemas de saúde mais frequentes na população brasileira. Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde, realizada em 2014, 18,5% de toda a população adulta do país sofre com o problema, o que, em números práticos, representa mais de 27 milhões de brasileiros. É interessante observar que o […]
Como evitar dor na coluna durante viagens
Quase todo mundo fica muito empolgado quando o assunto é viagem. Conhecer novos lugares, mesmo que a trabalho, é uma experiência muito enriquecedora. Para algumas pessoas, no entanto, o período do trajeto é, literalmente, doloroso. O desconforto de ficar muito tempo sentado na mesma posição, pode acarretar em dor na coluna, que pode, por sua […]
Dor na coluna é a principal causa de afastamento do trabalho
A maior causa de abstenção profissional, entre os trabalhadores brasileiros é a dor na coluna. Os números explicam: a cada cinco minutos, ocorre um afastamento. Isso proporciona uma média de 270 profissionais a cada dia. O ranking é medido pelo INSS, órgão que dá suporte ao trabalhador que precisa de licença médica por mais de […]