Tag: Hérnia de disco na gravidez

A hérnia de disco acontece quando o núcleo gelatinoso de um disco vertebral se move para algum lado da coluna, perdendo seu formato ovalado. Como esse núcleo gelatinoso tem a função de amortecer as vértebras, protegendo-as dos impactos do movimento e dando-as mobilidade, seu deslocamento faz com que os nervos se comprimam, por isso, a origem da dor. 

A hérnia pode ser cervical, quando atinge a região do pescoço; torácica, quando afeta o meio das costas; lombar, quando está localizada na região mais baixa das costas. Além disso, ela é caracterizada conforme sua gravidade. Portanto, a hérnia pode ser:

• Protusa: é o estágio em que o disco perde sua forma oval, mas permanece íntegro.
• Extrusa: aqui, o núcleo do disco perde por completo o seu formato ovalado e assume o aspecto de uma gota, ficando estreito em uma das extremidades e maior na outra extremidade.
• Sequestrada: neste caso, o núcleo se move completamente do local, chegando a se separar do disco. Há casos em que o disco vertebral se divide em partes.

A hérnia de disco na gravidez pode provocar muitas dores e incômodos na mulher. Descubra neste artigo como aliviar os sintomas.

O que pode provocar a hérnia de disco durante a gravidez?

Na gravidez, a hérnia de disco pode ser desencadeada por uma série de fatores. Dentre eles, estão:

• ganho de peso durante o período gestacional;
• falta de tonificação da musculatura;
• alteração que ocorre na coluna cervical, assim como do centro gravitacional da mulher.

Além disso, é importante lembrar que algumas pessoas possuem predisposição genética para o surgimento de hérnia. 

Como aliviar as dores da hérnia na gravidez?

A dor provocada pela hérnia de disco é agravada em casos de gravidez. Isso acontece devido à própria condição em que a mulher se encontra. Por exemplo, o peso aumentado faz com que as articulações fiquem ainda mais sobrecarregadas; a falta de atividade física faz com que a musculatura não tenha a tonicidade necessária para suportar mais a dor.

Soma-se a isso, a proibição de uso de medicamentos para o alívio dos sintomas. Além disso, a lordose provocada pela gravidez também contribui para que a grávida sinta ainda mais dores. 

Portanto, ao sentir incômodos provocados pela hérnia, a mulher deve procurar alternativas de tratamento. Veja algumas opções, a seguir.

Tratamento para a hérnia de disco na gravidez

Fisioterapia

A fisioterapia possui alguns recursos para aliviar as dores provocadas pela hérnia. Dentre eles, está o uso de faixas adesivas, que ajudam a segurar a barriga. Além disso, alguns tipos de alongamentos são capazes de aliviar a dor, uma vez que eles ajudam a descomprimir a coluna. 

Repouso

Outra maneira de aliviar a dor é por meio do repouso. Para isso, a gestante deve deitar-se de lado e colocar um travesseiro entre as pernas.

Pilates

O Pilates pré-natal auxilia na tonicidade muscular. Com os músculos mais fortes, a coluna sofre menos com os impactos provocados pela gravidez.

Atividades na água

Natação e hidroginástica também auxiliam na fortificação da musculatura. Como dentro da água o impacto na articulação é muito baixo, atividades aquáticas são muito indicadas na gravidez. 

É importante lembrar que todas as atividades devem ser recomendadas por um médico especialista e acompanhadas por profissionais. A opção cirúrgica é levada em consideração apenas em casos muito graves e quando o tratamento convencional para a hérnia de disco na gravidez não surtiu efeito. 

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís!

Entre as vértebras da coluna existe um núcleo gelatinoso, que tem o objetivo de amortecer os impactos de movimentos nessas estruturas. Quando esse núcleo gelatinoso se move e perde seu formato ovalado, dá origem à hérnia de disco. O seu deslocamento faz com que os nervos se comprimam, gerando dor para o indivíduo. 

No Brasil, cerca de dois milhões de pessoas possuem hérnia de disco. Esse tipo de hérnia pode atingir qualquer área da coluna vertebral:  pescoço, meio das costas e lombar. 

A hérnia de disco na gravidez, assim como outros problemas de coluna, são comuns nessa fase da mulher.

Elas surgem devido às alterações que o corpo feminino passa durante a gestação: mudança do centro gravitacional; aumento de peso; crescimento da barriga; lordose lombar. 

Por ser um problema que provoca dor e, em muitos casos, uma intervenção cirúrgica pode ser necessária. Por isso, algumas mulheres possuem a dúvida: quem tem hérnia de disco pode engravidar? 

Quais são os tipos de hérnia de disco?

A hérnia, quando atinge a coluna vertebral, possui três tipos. Eles são caracterizados de acordo com sua gravidade. Portanto, a hérnia de disco pode ser: 

• Protusa: é o estágio em que o disco perde sua forma oval, mas permanece íntegro;
• Extrusa: aqui, o núcleo do disco perde por completo o seu formato ovalado e assume o aspecto de uma gota, ficando estreito em uma das extremidades e maior na outra extremidade.
• Sequestrada: neste caso, o núcleo se move completamente do local, chegando a se separar do disco. Há casos em que o disco vertebral se divide em partes.

Sintomas da hérnia de disco

Os sintomas da hérnia irão variar de acordo com o local em que ela se desenvolveu. Portanto, as dores podem ter origem nas seguintes regiões.

Cervical

Como a hérnia, neste caso, atinge a região do pescoço, a compressão do nervo vai proporcionar sintomas, como:

• dor irradiante para os ombros e/ou braços;
• dificuldade de movimentar e rigidez na nuca ombros e escápula;
• fraqueza e dificuldade de movimentar os braços;
• formigamento nos braços.

Torácica

• dor intensa nas costas;
• dor que irradia para baixo: segue para as nádegas, pernas e pés;
• fraqueza nas pernas;
• dificuldade de andar.

Lombar

• dor anal, no quadril e no púbis;
• dor que irradia para as costelas;
• dificuldade ou dor ao andar e fazer movimentos que dependem do tórax.

Tenho hérnia de disco posso engravidar?

A resposta é sim! No entanto, quem já possui algum problema relacionado à hérnia de disco, deve se preparar antes da gravidez. Para isso, é necessário que a mulher fortaleça a musculatura da lombar.

Antes da gestação, ela deve realizar exercícios e deixar tanto a coluna quanto o restante do corpo preparados, para que as mudanças proporcionadas pela gestação não gerem um impacto negativo na coluna. 

Como a dor é um dos principais sintomas da hérnia e, na gravidez, não é recomendado o uso de medicamentos, a mulher deve continuar com os exercícios fisioterapêuticos para o tratamento da dor. O uso de remédios só é possível quando há indicação médica. 

A hérnia de disco na gravidez pode ser tratada. Além disso, a hérnia não impede a mulher de engravidar.

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A gravidez é um momento delicado na vida da mulher. O organismo passa por uma série de mudanças para gerar um bebê e, com isso, o corpo sofre diversas consequências. Dentre elas, estão os problemas nas costas, que, com o crescimento da barriga, aumento de peso e aumento da lordose da lombar tende a ficar prejudicada.

Sendo assim, a hérnia de disco é uma das complicações que podem surgir nas costas durante a gravidez. Ela pode ser muito dolorida, já que é agravada pelo peso da barriga da gestante.

A hérnia de disco acontece quando o núcleo gelatinoso de um disco vertebral se move para algum lado da coluna, perdendo seu formato ovalado. Como esse núcleo gelatinoso tem a função de amortecer as vértebras, protegendo-as dos impactos do movimento e dando-as mobilidade, seu deslocamento faz com que os nervos se comprimam.  

A hérnia pode ser cervical, quando atinge a região do pescoço; torácica, quando afeta o meio das costas e lombar, quando está localizada na região mais baixa das costas. 

Tipos de hérnia de disco

A hérnia de disco possui três tipos:

Protusa

É o estágio em que o disco perde sua forma oval, mas permanece íntegro.

Extrusa

Aqui, o núcleo do disco perde por completo o seu formato ovalado e assume o aspecto de uma gota, ficando estreito em uma das extremidades e maior na outra extremidade.

Sequestrada

Neste caso, o núcleo se move completamente do local, chegando a se separar do disco. Há casos em que o disco vertebral se divide em partes.

Quais são as causas da hérnia de disco na gravidez?

Na gravidez, é comum que a mulher tenha alterações na coluna, principalmente na lombar. Neste caso, a hérnia surge devido às próprias características da gestação, como aumento de peso, inchaço e sobrecarregamento da coluna. Essa região é prejudicada pela mudança do centro de gravidade do corpo da mulher.

Sintomas da hérnia de disco

A gestante que possui hérnia de disco pode ter sintomas mais intensos, devido à gravidez. Portanto, ela pode ter:

• dor intensa nas costas, que pode irradiar para o bumbum ou pernas;
• dormência, formigamento e fisgadas nas costas, virilha, perna e bumbum.

Tratamento da hérnia de disco na gravidez

O tratamento de hérnia de disco em mulheres grávidas deve ser realizado com o objetivo de atenuar a dor.  Como primeira opção, a mulher deve fazer compressas e repousar. Medicamentos devem ser tomados apenas com liberação médica, quando a dor não cessar. 

Além disso, é recomendável que a gestante faça fisioterapia para auxiliar no combate à dor. Faixas adesivas e repouso com apoio de um travesseiro nas pernas também podem ser utilizados. Existem outros tipos de tratamentos, como a osteopatia e a acupuntura. 

Quando as dores cessarem, é importante que a gestante pratique atividades, como o pilates, com o objetivo de fortalecer a musculatura das costas e evitar, dessa maneira, uma nova crise.

A cirurgia é indicada apenas em casos em que a fisioterapia e os medicamentos não surtiram o efeito e a mulher sofre com as dores provocadas pela hérnia de disco na gravidez.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís!