Revisado por Dr. Henrique Rios, ortopedista (CRM-MA 5269 | RQE 954) · Atualizado em 14/10/2026
Já ouviu esta palavra alguma vez? O nome não é muito comum, mas pubalgia ocorre bem mais do que se imagina. Esse tipo de lesão também é chamado de pubalgia atlética, e refere-se a qualquer tensão ou ruptura do tecido na virilha. Sabendo que poucos conhecem sobre ela, elaborei este artigo para mostrar quais são os sintomas, causas e tratamentos da pubalgia. Acompanhe a leitura e fique por dentro do tema.
Quais são as causas da pubalgia?
Esta lesão é frequentemente chamada de pubalgia atlética. Ela é mais frequente durante a prática de esportes, especialmente aqueles que exigem uma maior flexibilidade corporal, mudanças súbitas de direção ou movimentos repetitivos.A pubalgia é causada por danos aos músculos, ligamentos ou tendões da região da virilha. A lesão geralmente ocorre se há uma torção nessa região, mudanças repentinas de direção ou movimentos repetitivos, como dito anteriormente. É comum em esportes e atividades do tipo:
- Tênis;
- Futebol;
- Corrida;
- Luta livre;
- Esqui;
- Vôlei.
É importante ressaltar que a pubalgia pode acometer qualquer pessoa. Basta uma torção nos ligamentos da virilha e região. Porém, ela é mais comum em atletas, por causa dos movimentos súbitos e repetitivos que realizam em sua profissão.Um detalhe interessante é que os homens também estão em maior risco de ter essa lesão. A pélvis masculina é mais estreita, tornando-a menos estável e mais propensa a lesões.
Quais são os sintomas da pubalgia
Não há muitos sintomas para a pubalgia. O principal sintoma é a dor aguda na virilha. A dor pode desaparecer quando a pessoa está descansando, mas geralmente retorna quando começa a se mover. Pode haver dor ao tossir ou espirrar. Além da dor, a pessoa também pode sentir rigidez ou sensibilidade na virilha.
Qual é o tratamento para esse tipo de lesão?
Enquanto a dor causada pela pubalgia pode desaparecer quando se está descansando, a lesão real geralmente precisa de tratamento. Existem opções cirúrgicas e não cirúrgicas para o tratamento dessa condição. O tratamento depende da gravidade da lesão.
Quando não há necessidade de cirurgia
Para os primeiros dias após a lesão, descansar e aplicar compressas de gelo na virilha pode ajudar com a dor. O paciente também pode tomar medicamentos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno, para aliviar o desconforto. Se a dor persistir, o médico deverá ser consultado para prescrever novos medicamentos.Depois do descanso, haverá o encaminhamento para o fisioterapeuta. Ele trabalhará com o paciente a reconstrução e a força na virilha por meio de exercícios de alongamento e fortalecimento. Algumas pessoas com pubalgia se recuperam totalmente após quatro a seis semanas de fisioterapia.
Quando o tratamento exige cirurgia
Muitas pessoas com pubalgia optam pela cirurgia após a fisioterapia, para um melhor resultado. Se você ainda tiver dor após vários meses de fisioterapia, pode ser necessário fazer uma cirurgia.A cirurgia tradicional para pubalgia envolve fazer um corte perto da virilha e reconstruir o tecido danificado.
A recuperação demora cerca de 6 a 12 semanas.Por fim, se você é atleta ou somente quer se prevenir contra a pubalgia, não esqueça de alongar-se antes de qualquer atividade física e ter cuidado em não realizar movimentos súbitos. Essa é uma boa maneira de se blindar contra uma lesão na região da virilha.Quer saber mais?
Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís!
Quem tem mais risco
A pubalgia é mais comum em atletas de esportes com chutes, corridas com mudança de direção e arrancadas, como o futebol, mas também pode aparecer em quem pratica corrida e outras atividades de impacto. Desequilíbrios de força entre a musculatura do abdômen e a do quadril e treinos aumentados de forma rápida estão entre os fatores que favorecem o problema.
Como evitar a volta da dor
Fortalecer o abdômen, o quadril e a região do core com orientação profissional, aquecer antes dos treinos e aumentar a carga aos poucos ajudam a prevenir novas crises. Voltar ao esporte antes da recuperação completa é um dos motivos mais comuns de a dor retornar, por isso o retorno deve ser gradual e acompanhado.
Resumo e orientações
Conversar com um ortopedista sobre pubalgia ajuda a definir o melhor caminho de cuidado para cada pessoa. Informação confiável sobre o tema evita atrasos na procura por atendimento. Conheça mais sobre o atendimento de ortopedia em São Luís. Para saber mais sobre a especialidade, consulte a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia.
