Revisado por Dr. Henrique Rios, ortopedista (CRM-MA 5269 | RQE 954) · Atualizado em 14/10/2026
Neste artigo, falamos sobre bursite no ombro. Já escrevemos um texto aqui no blog sobre o que é a Bursite. O problema, que é fruto de uma inflamação nas bursas (pequenas bolsas, que contêm o líquido sinovial) acomete principalmente a região dos ombros, dos quadris e dos cotovelos, podendo apresentar um estado agudo ou crônico, dependendo da situação.
A bursa é uma pequena bolsa, cheia de líquidos, que serve para absorver o impacto dos movimentos das articulações. Essa inflamação pode ser um sinal de tendinite. O ombro é uma das articulações mais complexas do corpo humano. São três ossos interligados a ligamentos, músculos e tendões que permitem uma grande amplitude de movimentos do braço.
A bursa ajuda a amortecer o impacto de toda essa estrutura anatômica, evitando o risco de lesões e endurecimento do local. A bursa existe também em outras partes do corpo, mais especificamente são mais de 160 espalhadas pelos cotovelos, quadris, nádegas, coxas, joelhos, calcanhares e pés. Todas são passíveis de uma inflamação, mas a mais comum é mesmo a bursite no ombro.
Bursite no ombro: principais sintomas
A bursite muitas vezes é confundida com tendinite, uma inflamação no tendão. Ambas são ocasionadas pela LER (lesão por esforço repetitivo), com excesso de movimentos como os realizados em atividades esportivas ou profissionais, lesões, traumas e peso excessivo na região. Como geralmente a bursite é causada por uma lesão na área em que está localizada, é comum que pessoas com tendinite no ombro possam desenvolver também a inflamação na bursa. Os sintomas mais frequentes desta condição são:
- Sensação de formigamento local que irradia por todo o braço;
- Dificuldade em levantar o braço acima da cabeça, por causa da dor;
- Fraqueza muscular em todo o braço afetado;
- Dor em todo o ombro, especialmente na parte superior.
O diagnóstico é feito através de alguns exames que o médico ortopedista pode realizar no próprio consultório, ou através de raio x ou de ressonância magnética.
Tratamento da bursite no ombro
A bursite tem cura e não é transmissível ou hereditária, sendo facilmente tratada. Num primeiro momento é fundamental cessar os movimentos para evitar forçar a região e aumentar a dor. Uma coisa simples, que pode ajudar, é o uso de compressas de gelo, para diminuir o inchaço. No tratamento, são utilizados medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos para diminuir a inflamação e aplacar a dor.
Em casos mais severos e crônicos, pode ser necessária a injeção de corticosteroides, para um alívio mais rápido. e feita a punção de retirada do líquido que está provocando o problema. A fisioterapia é indicada para diminuir o tempo de pausa e evitar que o problema retorne. Exercícios específicos, que podem ser indicados por um fisioterapeuta, também podem ser muito eficientes.
A cirurgia é muito rara e indicada apenas em último caso, quando cessaram todas as possibilidades de tratamento e a dor continua presente. Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como ortopedista em São Luís.
Quando procurar o ortopedista
Procure avaliação se a dor no ombro durar mais de alguns dias, impedir de dormir de lado, vier com calor, vermelhidão ou febre, ou limitar o movimento do braço.
Como evitar que volte
Evitar movimentos repetitivos acima da cabeça, aquecer antes de atividades e fortalecer o ombro e a escápula ajudam a diminuir as crises.
Para saber mais sobre bursite no ombro e em outras articulações, o Manual MSD tem um texto sobre bursite.
Bursite no ombro e sono
A dor costuma piorar ao deitar sobre o ombro afetado. Dormir de lado oposto, com um travesseiro de apoio, pode ajudar.
Leia também: Tudo que você precisa saber sobre a bursite
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